بســـــــــــــــــم الله الرحمـــــــــــــــــــن الرحــــــــــــــــیم.
السلام عليكم
暑くなってきて、やはり朝一番に元気なれるのは野菜や果物スムージー♡
しかし、昨日の朝はめちゃくちゃKyokoの利き手ゴールデンレフトハンドがめちゃくちゃ痛い。
そんな左ばっかの筋トレはしてません。
で、今朝気づきました。
我が家のバーミックス
これだ!!!!!!!!!
バナナとかオレンジとか、あと葉物はいいんです。
しかし大きめ林檎とかめちゃ時間かかる上、スムージー完成と同時にありえないくらい汗かいてた。
なんで朝からこんな労働せにゃならん???ってぐらい。
見てたNurulも失笑。 ←自分も飲みたいから待ってるくせに
そりゃあもう、左手には力入りまくり
２日ほど林檎が続き、肩はコリ、手首から肘まで筋が痛い
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| 苺とトマトの豆乳スムージー |
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| バナナ・シナモン豆乳スムージー |
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| オレンジとピンクグレープフルーツジュース |
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| バイタミックスなら数秒で完成ミックスベリースムージー |
４月はずっとグリーンスムージーが続いたので、５月はその反動か?
果物続きです
家にミキサー買おうかなァ…
